咖啡因半衰期記錄

記錄每天的咖啡因攝入,根據半衰期估算體內殘留,查看多杯飲品疊加後的代謝曲線。

咖啡因半衰期是什麼意思?

半衰期是代謝階段中咖啡因量減少一半所需的時間。預設使用 5 小時作為估算情境,可自行調整比較曲線。

多杯咖啡怎麼計算?

每筆記錄依飲用時間計算吸收與代謝,再將結果相加。咖啡、茶和能量飲料可以一起記錄。

昨天喝的咖啡也會算進去嗎?

會。目前殘留和曲線包含近 7 天已儲存的記錄;今日攝入只統計當天。未記錄的飲品無法計入估算。

曲線中的 mg 是血液濃度嗎?

不是。mg 是模型估算的體內咖啡因量,不能推斷血液濃度或確定入睡時間。50mg 和 10mg 只是曲線參考值。

記錄儲存在哪裡?

未登入時儲存在目前瀏覽器;清除瀏覽器資料會遺失記錄。登入後飲用記錄會同步到帳號;自訂半衰期情境保存在目前瀏覽器。